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다양한 GPTs 소개 - 인공지능 시대의 필수 도구 다양한 GPTs 소개 - 인공지능 시대의 필수 도구인공지능(AI)의 발전은 우리의 일상과 업무 방식에 큰 변화를 가져오고 있습니다. 특히 OpenAI의 GPT(Generative Pre-trained Transformer) 기술은 자연어 처리(NLP) 분야에서 혁신적인 역할을 하고 있습니다. 최근에는 특정 용도에 맞춰 최적화된 다양한 GPT 모델이 등장하고 있으며, 이들은 업무 자동화, 창작 지원, 데이터 분석 등의 영역에서 활발히 활용되고 있습니다.이번 글에서는 대표적인 GPT 모델들과 그 활용 사례를 살펴보겠습니다.1. ChatGPT - 자연스러운 대화형 AIChatGPT는 사람과 자연스럽게 대화할 수 있도록 설계된 AI 챗봇입니다. 고객 서비스, 상담, 교육, 콘텐츠 생성 등 다양한 분야에서 활용됩.. 2025. 2. 11.
인공감미료란? 종류와 장단점, 건강에 미치는 영향에 대해서 인공감미료란? 종류와 장단점, 건강에 미치는 영향1. 인공감미료란?인공감미료는 설탕 대신 단맛을 내기 위해 사용하는 합성 화합물입니다. 칼로리가 거의 없거나 매우 낮기 때문에 다이어트 제품, 무설탕 음료, 건강식품 등에 널리 사용됩니다.2. 대표적인 인공감미료의 종류① 아스파탐 (Aspartame)아스파탐은 설탕보다 약 200배 더 강한 단맛을 가지고 있으며, 다이어트 콜라와 같은 무설탕 음료에 많이 사용됩니다. 단, 고온에서 변질될 수 있어 조리용으로 적합하지 않습니다.② 수크랄로스 (Sucralose)수크랄로스는 설탕을 염소 처리하여 만든 감미료로, 설탕보다 약 600배 강한 단맛을 가지고 있습니다. 열에 강해 베이킹이나 요리에 적합합니다.③ 사카린 (Saccharin)사카린은 설탕보다 300~400.. 2025. 2. 11.
천연당과 첨가당, 우리가 먹는 당에 대한 모든 것 천연당과 첨가당, 우리가 먹는 당에 대한 모든 것당(Sugar)은 우리 몸의 주요 에너지원이지만, 과다 섭취할 경우 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 당의 종류와 각각의 특성에 대해 알아보겠습니다. 흔히 당이라고 하면 설탕만을 떠올리기 쉬운데 우리가 단맛을 느끼는 성분인 당류는 천연당과 첨가당으로 나누어집니다.1. 천연당이란?천연당은 자연에서 얻을 수 있는 당으로, 과일, 채소, 유제품 등에 존재합니다. 대표적인 천연당에는 다음과 같은 것들이 있습니다.과당(Fructose) - 과일과 꿀에 포함된 당젖당(Lactose) - 우유 및 유제품에 포함된 당맥아당(Maltose) - 곡물에서 발견되는 당천연당은 식이섬유, 비타민, 미네랄과 함께 섭취되므로 혈당 상승이 상대적으로 완만하며 건.. 2025. 2. 11.
서울에서 만나는 특별한 수제 초콜릿 전문점 5선 서울에서 만나는 특별한 수제 초콜릿 전문점 5선다가오는 발렌타인데이를 맞아, 서울에서 독특하고 맛있는 수제 초콜릿을 선보이는 전문점들을 소개합니다. 사랑하는 사람에게 특별한 선물을 준비해보세요.17도씨 (17℃)초콜릿을 가장 맛있게 보관할 수 있는 온도인 17℃에서 이름을 딴 이곳은 다양한 필링을 채운 수제 초콜릿 봉봉과 진한 초콜릿 음료로 유명합니다. 여름에는 초콜릿 빙수도 추천 메뉴입니다.주소: 서울특별시 마포구 동교로29길 38영업시간: 12:30~22:00 (월요일 휴무)인스타그램: @17dossi_chocolatier삐아프 (Piaf)프랑스식 아티잔 초콜릿을 선보이는 삐아프는 프랑스산 커버처와 AOC 버터 등 고급 재료를 사용하여 수준 높은 초콜릿 봉봉과 디저트를 제공합니다. 초콜릿 마카롱도 인.. 2025. 2. 10.
이케아 자원순환허브 코너란? 이케아 자원순환허브 코너란?최근 친환경 소비에 대한 관심이 높아지면서, 다양한 기업들이 지속 가능한 제품과 서비스를 제공하고 있습니다. 이케아(IKEA) 또한 환경 보호를 위한 다양한 노력을 기울이고 있으며, 그중 하나가 바로 자원순환허브 코너입니다.자원순환허브 코너란?이케아 자원순환허브 코너는 고객들이 사용하지 않는 가구나 생활용품을 가져와 새로운 가치를 찾을 수 있도록 돕는 공간입니다. 단순한 중고 제품 매입이 아니라, 가구를 수리하거나 재활용하는 과정을 통해 지속 가능한 소비를 실현하는 것이 목표입니다.자원순환허브 코너에서 할 수 있는 것가구 반납 서비스: 사용하지 않는 이케아 가구를 반납하면 보상을 받을 수 있습니다.재사용 제품 구매: 가볍게 사용된 제품을 저렴한 가격에 구매할 수 있습니다.가구 .. 2025. 2. 8.
충정로역 커피와 베이커리를 찾는다면 비에이글 충정로역에서 커피 한 잔과 가벼운 식사할 곳을 찾는다면 비에이글을 소개합니다. 2,5호선 충정로역 9번 출구와도 가깝고 바로 앞으로 횡단보도와 버스 정류장이 위치해 있습니다.큰 대로변에 위치해서 금방 찾을 수 있습니다. 오전~점심 시간에 베이글 샌드위치 메뉴도 운영 중이어서 근처 회사원들도 많습니다.  점심시간이 조금 지난 12시 30분쯤 방문했을 때에는베이글 샌드위치는 솔드아웃이었고 남은 베이글도 2-3개 정도였습니다.점심시간 방문 시에 참고하시면 좋을 것 같습니다. 커피도 진하고 고소합니다. 커피 메뉴 단체 주문도 많아 보입니다. 커피, 명란 베이글과 크림치즈를 세트로 시키고 커피 한 잔을 추가해서 친구와 함께 먹었습니다.샌드위치 메뉴가 없어서 아쉬웠지만 명란 베이글을 경험해 볼 수 있는 기회라고 생.. 2025. 2. 6.
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